Articles, Blogs and Information — athlete RSS

Create a structured training plan: Develop a detailed training schedule that outlines specific workouts leading up to your event, including...

When you embark on a rigorous training regimen, whether for a marathon, bodybuilding, or just to stay fit, your immune...

Hi all! We’re excited to announce that in addition to our @EladonLtd pages on Facebook and Instagram, we now have...

Mark is an endurance athlete and is an Ambassador for Eladon. He contacted us to tell us about his final...

Hi Allie & Claire As my 2022 race season draws to a close I thought I would update you on...

Look what we found from one of our previous Sponsors WBU World Champion Colin "The Dynamo" Dunne.... ELAGEN IS A...

Here at Eladon Ltd we are committed to sourcing and providing the highest quality products to people all over the...

Look what we found in our archives today... When Our Elagen Sport Ambassador, Helen Russell Met Gareth Thomas Helen was...

The Natural Choice for Resistance and Vitality   As we all know, the immune system protects our bodies and is...

Cycling in the heat – how to keep your cool! Now summer has arrived, with it come high temperatures. However,...

Mark Darcy is an endurance athlete and an Ambassador for Eladon. Claire spoke to Mark and here is his story.…...

Written for Eladon by one of our Elagen Sport Ambassadors, Helen Russell.   Top Tips for Recovery......... Recovery is an...

マークダーシーは取っていますElagen Sport 13年以上！彼はまた私たちの他のサプリメントの数を試し、私たちを愛していますイムノ29 そして亜鉛。マークをアンバサダーとして迎えることを誇りに思いますエラドンの製品。 マークは必要な持久力アスリートですs 彼が毎年コミットしている多くのトライアスロンを完了するために、健康を維持し、一貫したレベルのエネルギーを維持すること。 これがマークから受け取った素敵なアップデートです昨年末に。 今シーズンに予定しているレースと、どのように改善されているかについて、最新情報をお届けしたいと思います。私はできる限りレースをします、これは私にあなたの議論する機会をもっと与えてくれます 製品。今年も改善を続けていきたいと思います！さらに重要なのは、耐久コースの記録を破るかどうかを確認することです。 私はたくさんの出張、仕事の約束、そして基本的にはよく食べてきました。これに照らして、トレーニングは軌道に戻っています。去年のオリンピックパーソナルベストを6分で破ったので、前半のレースに加えて2.08まで下がったので、どうやってまた上達するのか自問しました。それは毎年難しくなります、そしてそれは私の年齢だけではありません！ エラドンの皆様のご支援、ご支援、ご支援に心より感謝申し上げます。製品 私のパフォーマンスの大きな部分です。私は数週間前にトップクラスのコーチに投資しました。それは友人を世界チャンピオンに連れて行き、ブレット・サットンによって運営されています！これは私を別のレベルに連れて行くはずです！ 私は絶対に大使になるのが大好きですエラドン、 君の製品 Elagen Sport、イムノ29 ＆亜鉛 ＆ブランドを宣伝し続けます、私は特に正しく使用された場合に彼らが与えるパフォーマンスが大好きです、さらにそれは私の精神に沿っています！これは私が話すすべての人、特に新参者にも確実に伝えられます。彼らはただ来続けます！! よろしくマークダーシー    

“For me, this is the perfect start to the season and of course I couldn’t have done it without your...

8月28日水曜日、テルフォード近くのエラーディーンの村で、高速でフラットな5kのエラーディーンエフォートが復活しました。数回のにわか雨の後、夕方は涼しかったが、太陽が戻ってきて、レースにはほぼ完璧なコンディションだった。私はラインを越え、5kPBを約11秒で粉砕しました。私は22:32のベストでこのレースに参加し、22：21でより良い結果を出しました。そのうち、2年半しか走っていない47歳の私は当然のことながら誇りに思っていました。そして2017年に最初に32:15の5kを記録しました。レース中に私の5kと1kの記録に追加されたのは、1マイルと2kのPBでもありました。エラーディーンの努力を気にしないでください、私はそれを名前を変更する必要があると思いますエラゲン 努力！ 8月4日には、2019年のSexarathonシリーズの最後が開催されました。これは、夏の間、テルフォード地域で行われた一連のローカルレースです。 このレースはうまくいき、使用していますElagen Sport 再び何週間もの間、回復が進むにつれてパフォーマンスが向上していることを誓います。 コースは主に田舎道を通り、次に森を通ります。そこでは、土の道は轍と木の根で不均一です。次の段階は、中央の不均一な草の上を走ることを選択する草の多い車線です。フィニッシュラインには50mの最終スプリントの可能性があり、それを利用して22:51に帰宅しました。これは、1週間前に路上で設定した5kPBをわずか30秒上回ったためです。マルチテレインのためににおいを嗅いだ。