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Cycling in the heat – how to keep your cool! Now summer has arrived, with it come high temperatures. However,...

Written for Eladon by one of our Elagen Sport Ambassadors, Helen Russell.   Top Tips for Recovery......... Recovery is an...

Over centuries of traditional use, Olive leaf has been recognised for a variety of health benefits. In the Mediterranean region,...

注意、注意、注意… 私たちの免疫システムは、私たちの体の軍隊のバージョンです。それを脅かすすべての人から身を守ることを誓います。これを可能にするのに役立ついくつかの非常に興味深い武器があります。たとえば、厄介なウイルス、病気、感染から体を守る役割を担う白血球（ファイターセルとも呼ばれます）などです。 ウイルスや感染症から私たちを積極的に保護する場合でも、回復を助ける場合でも、免疫システムは体の主要な健康システムの1つです。それはほとんどの場合効果的に機能しますが、私たちの免疫システムが苦労し、私たちが拾うウイルスや病気は、私たちが病気になる結果として免疫システムが弱くなった結果であることがよくあります。 健康な免疫システムは誰にとっても不可欠であり、私たちの健康をサポートする必要性はかつてないほど高まっています。家族、仕事、社会生活のジャグリング、経済的困難の心配、仕事関連の問題への懸念など、私たちが直面する日々のストレスを考慮すると、リストは続きますが、免疫システムが時々苦労することは驚くことではありません。 あなたの免疫システムはありとあらゆる脅威からあなたを守る準備ができていますが、それはそれだけを扱うことができるので、それを戦いの健康状態に保つためにあなたができるすべてをすることが重要です。 事実健康な免疫システムは命を救います！  予防、予防、予防… 強力な免疫システムを持つことは、病気を予防するだけでなく、あなたがエネルギーを与えられ、日常生活のストレスに耐える準備ができていることを維持するのに役立つかもしれません。 ウイルス、風邪、インフルエンザについて何かをする前に、何人の人が症状を待ちますか? 予防計画を実行に移して、咳、くしゃみ、くしゃみに別れを告げてみませんか。? では、エラドンはどのように役立つことができますか? エラドンはあなたにさまざまなものを提供することができます高強度の標準化された健康補助食品。 私たちはすべてのハーブ、ミネラル、ビタミンを注意深く研究し、お客様に最高品質のサプリメントをお届けします。免疫サポート、保護、回復を主な焦点として、私たちはほぼ30年間、多くのお客様を支援し、サポートしてきました。 私たちのナンバーワンでフラッグシップサプリメントはエラゲン。この高く評価されているサプリメントは、かつて同僚やユーザーから次のように呼ばれていました“ネイチャーズ独自の保険証券、 一貫してベストセラー商品であり、エラドンの物語が最初に始まった場所です。 Elagenはの純粋な天然抽出物ですEleutherococcus senticosus、Eleutheroとしても知られています。過去40年間の研究では、エゾウコギを定期的に摂取することで、免疫系の主要な構成要素であるTファイター細胞の数が増加し、ウイルスや感染症に対する身体の主な防御に寄与する可能性があることが示されています。. エゾウコギはアダプトゲンとして分類されています。つまり、体が適応し、ウイルス、毒素、温度変化、放射線などのさまざまな潜在的な有害な影響から身を守るのに役立つ可能性があります。ロシアやその他の地域での1000以上の研究で証明されており、その伝統的な用途は4000年前までさかのぼることができます。科学の進歩により、エゾウコギを最適なフォルマントにすることができました。 ソビエトの研究によると、ほとんどすべての人がその使用から利益を得ることができ、健康な免疫システムをサポートおよび維持するための安全で効果的な方法であると広く認識されています。  

アダプトゲンの王 Eleutherococcus senticosus、アダプトゲンの王と呼ばれることもあります 小さな木質の低木の一種です。エゾウコギの他の名前センチコサス ですエゾウコギ、悪魔の茂み、シベリア人参、ciwujia、悪魔の低木、shigoka、touch-me-not、野生のコショウ、またはkan jang、タイガ、ソーニーペッパーブッシュ、チウージア。 Gaia Root、Acanthopanax senticosus、RussianRoot。 Eleuthero何千年もの間使用されており、風邪やインフルエンザの予防、エネルギー、寿命、活力の向上を目的として、ロシアや中国で伝統的に使用されてきました。それ アダプトゲンとして分類されます。アダプトゲンには、ウイルス、毒素、温度変化、放射線など、人体が潜在的に有害なさまざまな影響に抵抗するのに役立つ特性があります。エゾウコギはロシアで1,000以上の研究の対象となっており、この研究はそれが 五月 エネルギー、スタミナ、タスクのパフォーマンスを向上させます。 エゾウコギは、肉体的および精神的に厳しいライフスタイルのために、および/またはアダプトゲンとして選択され、体がさまざまな状況やストレスに適応するのを助けます。エゾウコギを服用した多くの人々は、それが疲労感、ストレスとの闘い、回復期、さらにはスポーツのスタミナと回復をサポートするのに役立ったと感じていると述べています。 エゾウコギは4、000年前までさかのぼることができます。 中国で最も偉大な自然主義者と見なされてきた16世紀の漢方医である李時珍-“金と宝石のカートロードよりも、一握りのエゾウコギを取ります。   ソビエトの研究によると、ほとんどすべての人がその使用から利益を得ることができ、健康な免疫システムを強化および維持するための安全で効果的な方法であると広く認識されています。 高麗人参ではありません！ でも Eleutherococcus senticosus（エゾウコギ）...

「イムノパック」のご紹介-エラゲン、オリーブリーフ、イムノ29  現時点でニュース画面で最も一般的に使用されている言語は、運命と暗闇に包まれているように見えるかもしれません。私たちは皆、いつものように笑顔で物事を進めていますが、私たちの多くは、仕事について少し心配していることがよくあります。私たちの健康と未来。 少しお役に立てるように、私たちは私たちが呼ぶものをまとめました“イムノパック これは、Elagen、Olive Leaf、Immuno29の3つのベストセラーサプリメントで構成されています。. 会社として、私たちは人生を楽にすることができるふりをしません。私たちは、経済を改善したり、最新の遠く離れたウイルスが私たちの海岸を襲うのを防ぐためにここにいるのではありません。しかし、私たちにできることは、あなたが有益だと思うかもしれない標準化された健康補助食品の範囲をあなたに提供することです。 私たちの焦点は、免疫システムの改善と強化に役立つ可能性のあるサプリメントと抽出物に常に焦点を当ててきました。 病気やウイルスを避け、ウイルス感染を防ぎ、活力を維持するための措置を講じることができれば、確かにこれは前向きなことです。免疫システムが強い場合、その利点はそれ自体を物語っています。.   このパックを購入すると、Elagenの1つのタブ、Olive Leafの1つのタブ、Immuno29の無料のタブを受け取ります。

8月28日水曜日、テルフォード近くのエラーディーンの村で、高速でフラットな5kのエラーディーンエフォートが復活しました。数回のにわか雨の後、夕方は涼しかったが、太陽が戻ってきて、レースにはほぼ完璧なコンディションだった。私はラインを越え、5kPBを約11秒で粉砕しました。私は22:32のベストでこのレースに参加し、22：21でより良い結果を出しました。そのうち、2年半しか走っていない47歳の私は当然のことながら誇りに思っていました。そして2017年に最初に32:15の5kを記録しました。レース中に私の5kと1kの記録に追加されたのは、1マイルと2kのPBでもありました。エラーディーンの努力を気にしないでください、私はそれを名前を変更する必要があると思いますエラゲン 努力！ 8月4日には、2019年のSexarathonシリーズの最後が開催されました。これは、夏の間、テルフォード地域で行われた一連のローカルレースです。 このレースはうまくいき、使用していますElagen Sport 再び何週間もの間、回復が進むにつれてパフォーマンスが向上していることを誓います。 コースは主に田舎道を通り、次に森を通ります。そこでは、土の道は轍と木の根で不均一です。次の段階は、中央の不均一な草の上を走ることを選択する草の多い車線です。フィニッシュラインには50mの最終スプリントの可能性があり、それを利用して22:51に帰宅しました。これは、1週間前に路上で設定した5kPBをわずか30秒上回ったためです。マルチテレインのためににおいを嗅いだ。    

私はに手を差し伸べたエラドン 2019年の初めに、彼らの強く推奨されるアダプトゲンサプリメントを試すことに非常に興味を持っていましたElagen Sport。正直言って、私は服用が大好きだと言えますエラゲンスポーツ。 なんという違いでしょう。回復期間はかなり短いようで、そのためトレーニングに間違いなく役立ちます。私は今このサプリメントなしではいられないでしょうそして感謝することはできませんエラドン 彼らのサポートには十分です。 これが私の話です。. 私は減量の旅の一環として2017年6月に走り始めました。これの10年前に、私は左膝の手術を受けました。関節鏡は、壊れた骨の塊を取り除く結果になりました。その後、外科医はもう走っていないと言った。当時、私は16石7ポンドでしたが、ランニングはひざに負担がかかったという見方がありました。 2017年の初めに、私のGPは、肥満による手根管症候群と診断しました。今までに私の体重は21石8ポンドに膨れ上がり、私は減量手術の順番待ちリストに載っていました。私は自分のライフスタイルを変えることに決め、人気のある減量プログラムに参加しました。 1週目に、最初の2週間で9.5ポンドを失い、石を失い、やる気を感じました。それが実際のランニングの始まりです。走ることは私に価値の感覚を与えました。行き止まりの仕事の後に行き止まりの仕事に転落したので、私は再び何かが上手になるだろうと思いました。重要なことに、ランニングは、2つの非常に現実的な精神的健康状態であるうつ病と不安を克服するのに役立ちました。 私が走ることについて嫌いなことは何もありません、何も、私はそれを愛していて、私は十分に得ることができません。私はすべての天候で走り、冬のトレーニングが大好きで、暖かい天候に備えて冷たい空気の中でストレッチをします。私は外に出て、自分のベルトの下にマイルが欲しいと自分自身をプッシュするつもりです。私は2018年に1000マイルのチャレンジに参加し、それを打ったときにターゲットを1243マイル（2000k）に移動し、それを打ったので、2018年だったので、2018k（1254マイル）を実行することにしました。最終的に2047kを実行したので、2019年の目標は2019kです。 の追加サポート付きエラドンの 保護、回復、パフォーマンスの補足-Elagen Sport -私は自分の目標を達成できると確信しています。私を見て！走る気にさせる曲を持っている人もいると思います。.“悪魔は私の耳に「嵐を乗り切るのに十分な力がない」とささやいたので、私は悪魔に「私は嵐だ！」と言いました。